So bin heute nochmal die 5km gelaufen :)
Hab meine Tempo etwas erhöht,da ich keine Beschwerden oder sonstiges hatte und hab dann eine Zeit von 27 Minuten erreicht.
Hab mich nicht total verausgabt und bin auch nicht ans Limit meiner Kräfte gegangen,empfand es aber schon als anstrengend.
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- 10.02.2012, 19:30
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