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überpronation, vorfußlaufen, shin splint und Schuhkauf

Hallo,

ich hätte eine Verdständnisfrage zum Thema Überpronation und Vorfußlauf.

Sehe ich das richtig, dass Vorfußlaufen gegen Überpronation hilft bzw. mit diesem Laufstil theoretisch garkeine Möglichkeit zum Einknicken des Knöchelgelenks mehr bestehen sollte, da dieses ja irgendwie aus dem Spiel ...

Hallo Adili,


Mein Lauftraining habe ich seit ca. 3 Monaten eingestellt um zu beobachten wie sich die Symptome bei völliger Ruhe verhalten.

Wenn sich die Symptome durch die 3-monatige Laufpause eher verschlechtert als verbessert haben, würde ich das Problem nicht im Übertraining, sondern ...

Danke an alle, die geantwortet haben.

Wieviel Kilometer hatte denn der alte Adrenaline bis zu deiner Laufpause drauf?
Also das kann ich jetzt garnicht genau sagen, aber da das der GTS 4 oder 5 war, den ich 2004 gekauft habe, war der definitiv schon weit über seiner vorgesehen Lebensdauer hinweg ...

brooks adrenaline gts

Hallo

Ich benötige neue Laufschuhe.
Vor Jahren wurde mir in einem Laufladen nach Laufbandanalyse entweder zu dem " Brooks Trance " oder dem " Brooks Adrenaline " geraten.
Ich entschied mich für den Adrenaline und hatte anschließend bei zeitweise bis zu 50 Wochenkilometer auch keinerlei Probleme mit ...

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