Moin Moin,

ich habe vor kurzem das laufe angefangen habe mir die richtigen Schuhe usw. besorgt.
Nach den ersten Läufen stellte ich fest das ich irgend etwas falsch mache den mir tat ALLES und zwar wirklich ALLES weh was weh tuen kann.
Ein Kologen von mir der schon länger läuft gab mir den Tip mir ...