Silvesterlauf in München.

10 Km im Olympiapark sind immer zu empfehlen.

Andy

Hallo Kirchheimrunner,

wunderbarer Bericht. Die Gänsehaut will gar nicht mehr weichen.
Ich bin die Strecke in Gedanken noch einmal gelaufen (allerdings ohne Schmerzen).

Mir gings wie dir. Ich bin zu schnell angegangen (1:54) und mußte die letzten 12 KM dafür büßen, obwohl ich mit der Endzeit (3:51 ...

Hallo,
ich bin auch dabei.
Zielzeit liegt zwischen 3:50 und 4:15. Letztes Jahr 3:58
Startnummer 8220.
Viel Erfolg allerseits

Andy

Hallo,
Freitag 16 Uhr wird schwer für mich. ;(
ICH WERD#S TROTZDEM VERSUCHEN: kANN ABER NICHTS VERSPRECHEN:

Andy

Hallo zusammen,

ich bin auch dabei.

München Marathon Startnummer 8220.

Viele Grüße aus Fürstenried.

Andy

Hallo,

ich bin zwar (was das Laufen betrifft) noch nicht sehr weit herumgekommen, aber der Forstenrieder Folkslauf ist auf jeden Fall empfehlenswert.
Näheres unter: http://www.forstenriedersc.de/laufen.html


Auch der Münchner Silvesterlauf hat mir sehr gut gefallen.
http://www.mrrc.de


Gruß Andy

Ist das nicht ein schönes Gefühl ....
Mein erster Offizieller Lauf(Silvesterlauf München) hat mich erst so richtig infiziert.
Viel Spass und viel Erfolg
Ruebe

Am 13.10 werde ich an meinem 1. Marathon (München) teilnehmen.
Wer kann mir Tips(wie oft, wie viel...) zur Flüssigkeits- und Nahrungsaufnahme kurz vor und während des Marathons geben ?

Nein !
Aber am 13.10 ist es soweit.:dance2:
Andy

Ich habe for kurzem einen Herzfrequenzmesser mit dem Name HeartFit gekauft (recht günstig).
Leider war keine Anleitung dabei.
Fals jemand eine Anleitung dazu hat wäre mir sehr geholfen.

a.preischl@gmx.de