Hallo, Huch die Zeit ist verdammt gut. Warst du Leistungssportler?

Grüße

Hallo,

Vor dem Laufen zu essen ist eher nicht so gut. Ich war mal Leistungssportler und habe mich streng nach dem Ernährungsplan gerichtet und da war Essen vor dem Training tabu. Jetzt gehe ich nur noch regelmäßig laufen habe aber letztens auch einen Fehler gemacht. Da war ich bei einem Dinner ...