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Hallo,

danke für eure Antworten.

Ich werde alleine joggen, da ich die Erfahrung gemacht hab, mit anderen zu joggen, bremst mich ab, da ich zwar wirklich wenig Ausdauer hab, aber trotzdem noch mehr, wie mit denen wo ich schon joggen gegangen bin.
Für mein Alter hab ich wirklich wenig Ausdauer ...

Hallo,

ich möchte aufjedenfall die strecke meistern, aber das auch möglichst schnell laufen. Meinst du das ist in dieser Zeit möglich?

Was soll ich feststellen? Die km anzahl dir ich joggen kann oder die zeit? Und wie schnell soll ich joggen?

Hallo,

danke erstmal für deine schnelle Antwort.

Wann ist denn der Lauf und welche Dstanz willst Du laufen?
.

Der Lauf ist Mitte Juli, das Training geht allerdings schon im Juni los. Hierbei haben wir einen Lauf-Trainer. Mir wäre wichtig, dass ich zu dem Zeitpunkt schon fit bin. Leider bekomme ...

Anfangen, aber wie?

Hallo,

ich möchte gerne anfangen zu Joggen. Meine Ausdauer ist leider noch recht gering, mit dem Fitnessstudio 2x die Woche habe ich erst im Februar angefangen.

Da wir im Betrieb einen Firmenlauf haben und ich da mit machen möchte (so habe ich immerhin schonmal ein Ziel), möchte ich recht schnell ...

Hallo,

danke für eure schnellen Antworten. :)

Die Ultrasport Pulsuhr finde ich sehr interessant.
Im Moment brauch' ich wirklich noch keinen Puls messen, ist aber trotzdem nicht schlecht wenn es mit dabei ist. Und ich denk für diesen Preis reicht mir das für den Anfang.

Vielen Dank :)

Pulsuhr gesucht

Hallo,

auch ich möchte mit dem Joggen anfangen.
Ich möchte so beginnen, dass ich 2 Minuten schnell gehe, 2 Minuten leicht jogge usw.
Hier für hätte ich gerne eine Pulsuhr, die mir alle 2 Minuten durch ein Geräusch sagt, dass die andere Phase wieder dran ist. Meine Recherche über google ergab ...

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