ich hab vor so 5 Wochen mit dem Laufen begonnen und hab mir versch. Trainingspläne angeschaut bzw. hier auch im Forum gelesen. Auf der Grundlage hab ich mir meinen eigenen Trainingsplan zusammen gebaut und wollte mir dazu mal die Meinung von euch einholen.
ich versuche mich gerade durch die Vielzahl an versch. Uhr/computern durch zu kämpfen, und komme da irgendwie nicht zurecht.
Wäre super wenn mir da jemand helfen könnte. Ich suche eine Uhr die folgendes kann:
ich mache schon länger Sport im Fitnessstudio (Fahrad,Ergometer und ein bisschen Krafttraining), weil man mir vorher aufgrund meines Gewichts vom Laufen abgeraten hat. Nun habe ich mir letzte Woche Schuhe gekauft und wollte mit dem Laufen anfangen.