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Welches Laufband?

Hallöchen, Ich habe vor mir ein Laufband zuzulegen. Es sollte weder das billigste aber auch nicht das teuerste sein. Auf was muss ich bei dem Kauf achten? Wieviel PS sollte das Band haben und auf was muss ich sonst noch achten? Und dann vor allem von welcher Marke? Was meint ihr zu dem Bremshey RN2 ...

Nach Puls trainieren?

Huhu!!! ;)
Meint ihr, dass es Sin macht ein Pulsgesteuertes Training zu machen?
Ich laufe nun seit ca. einem Jahr. War schonmal auf dem Level zwischen 12-16km zu laufen, bin danach aber ne Zeit lang immer nur kurze Strecken gelaufen, ca. 5km, von daher schaffe ich die 12km im Moment nicht mehr ...

Hey! Ich hab zwar auch keine große Ahnung von Krafttraining, aber ich denke, dass die Übungen schon okay sind.
Bei mir sieht es ziemlich ähnlich aus. Bei mir auf dem Programm stehen noch Bankdrücken, Schulterpresse, Bizeps und Trizeps.
Butterfly, Latzug und Beinpresse stehen ebenfalls auf meinem ...

Huhu!

habe mich jetzt mal ein wenig in deinem Tagebuch gelesen.
Frage mich wirklich, wie man solche Zeiten hinbekommt...
Läufst du denn nur nach Puls? (Alles habe ich natürlich nicht gelesen :wink: ) Wenn ich auf meinen Puls achte, bin ich ja eine noch langsamere Schnecke als jetzt schon. Aber ...

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