Also ich habe einfach die Erfahrung gemacht, was soll ich dazu noch sagen?! Ausdenken tue ich mir das nicht! Und da mein eines Bein geringfügig kleiner als das andere ist und ich normalerweise Probleme mit dem Rücken aufgrund dieser Tatsache habe, komme ich ganz gut mit dem Schuh zurecht. War ein Vo...

Gruß zurück! Der Schuh ist ein spezieller Laufschuh, der für meinen kaputten Rücken genau richtig ist! Von daher eine etwas unqualifizierte Aussage, aber na gut...

Als wasserfester Laufschuh wird er zwar nicht präsentiert, aber ich habe mir neulich auf Rakuten den Reebook Zigsonic bestellt, der um Einiges wasserdichter als meine Bisherigen sind! Das Obermaterial ist zwar aus Synthetik, aber aufgrund der ziemlich dicken zickzack-Sohle kommt so gut wie kaum Wass...

Das Meiste wurde eigentlich schon gesagt! Die Idee mit den Liegestützen zum Aufbau halte ich auch für am angebrachtesten. Das ist einfach eine Kraft und Übungssache. Ich habe mich damit am Anfang aucvh schwer getan und mittlerweile schnalle ich mir noch einen Gürtel mit Zusatzgewicht um die Hüften! ...