@cantullus
Danke. Das macht Hoffnung und baut auf. Die Verletzung scheint nicht so schlimm. Jetzt am 3. Pausentag sind die Probleme nur noch mit Druck auf die betroffene Stelle zu ertasten. Werde nach dem Wettkampf Lauf noch eine Woche Pause machen und dann mit Köpfchen neu starten.
Habe mir die ...
- Forum: Anfänger unter sich
- Thema: Brauche Rat: Grundlagen gelegt - Wie jetzt zu Natural Running Training wechseln?
- Antworten: 5
- Zugriffe: 2272
- 09.10.2012, 22:05
- Rufe den Beitrag auf
