Wie timet ihr die Intervalle? Meines Wissens gibt es keinen Intervalltimer, der 3 unterschiedliche Intervalle zuläßt, also bleibt der Blick auf die Uhr wohl nie ganz aus - Timer auf 30/30 stellen und bei den 20 zügigen Sekunden auf die Uhr schauen, oder auf 40/10 stellen und bei der Pause Acht auf ...
- Forum: Laufsport allgemein
- Thema: 30-20-10 Intervalltraining
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- 08.10.2012, 15:39
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