Nach langer Krankheit, Operationen und allem was sich dazu gehört, möchte ich mit dem Laufen beginnen, aber sinnvoll.
Jogge seit rund 3 Wochen munter vor mich hin. Die ersten Trainings waren hart, ich hatte mich auf 2 Minuten laufen und 3 Minuten gehen fixiert, diese 2 Minuten laufen waren teilweise ...