Ich kriege einen Infekt nach dem Anderen. Hab mein Training schon reduziert und während der Infekte pausiert. So wird das aber nix mit dem Lauf. In dem Film I want to Run nimmt einer der Läufer einen Ernährungszusatz als Zellschutz um Infekte zu vermeiden. Wer hat ne Idee was das ist oder hat Ideen ...

Hey! Hab grade gesehen das ich auch dabei bin. Hab mich vol gefreut meinen Namen auf der Liste zusehen. Danke das ihr nen Neuling mitnehmt. Dann mal bis April

Moin! Da ich im Forum noch recht talentfrei bin, frage ich direkt mal nach ob meine PN angekommen und in der Form ausreichend ist. Grüße aus dem Moor... Ich muss jetzt trainieren :-)

Moin Achim Brezelwetzer!
Heute habe ich mir den Rheinburgenweglauf genauer angesehen. Da wäre ich total gerne dabei. Nehmt ihr auch nen Neuling mit. Meine Läufe willst du wissen? TorTourdeRuhr 2012 Dritter über 100 Meilen. 24 Stunden Fleestedt 2011 172km. Den Rest findest du auf der DUV-Statistik ...

Wie ist Kevelaer gelaufen? Gibts motivationssteigernde Nachrichten? Ich habe mir für heute 60km vorgenommen. Muss das schöne Nieselwetter ausnutzen. So wie eigentlich schon die ganze Woche.

Ist ja ganz schön still geworden hier. Also versuche ich mal Leben einzuhauchen. Bin grade total motiviert und komme grade vom Sylvesterlauf unserer Lauffreunde zurück. Ich hoffe ihr seid genauso gut drauf und nehmt eure Lauffreude mit ins neue Jahr. Kommt gut rüber und lässt es laufen
Grüße vom ...

Das wird ja ein richtiger Feinschmeckerlauf. Coole Sache. Ich freu mich drauf.

Klingt vernünftig Sven. Normalerweise höre ich gut auf meinen Körper. Ich besitze keine Pulsuhr und laufe mit ner App die mir nach dem Lauf Distanz und Pace verrät. Aber bei diesem Lauf hab ich ewig das Gefühl zu wenig zu tun. Daher freue ich mich über einen guten Austausch. Hier gibt es leider ...

Machst es ja echt spannend. Bin mal gespannt wen du nun wieder als Sponsor aus dem Hut zauberst. Find ja die dropbags schon sehr cool. Gestern habe ich mir schon mal Bilder vom der Strecke im net angesehen. Motivation pur! Eine Woche Grippe und Laufpause sind geschafft. Vielen Dank für eure ...

Wer verrät denn mal wieviel et grade in der Woche läuft und sie ihr so aufbauen wollt?

Hey, bin ich denn der Einzige der keine Ahnung hat wie man sich auf den wibold vernünftig vorbereiten kann? Bin für Tipps echt dankbar.

Bin auch dabei und mir nicht sicher was ich mir hier antue. Wieviel lauft ihr im Moment so. Ich bin noch bei etwa 100km pro Woche und will Weihnachten nen 100km probieren und mich dann weiter steigern. Reicht das?

Moin! Auch ich bin auf der Starterliste. Der Einzige mit Begleitung. Da ich hier keine Berge habe, ist mir echt noch nicht klar wie ich den finnishen soll. Aber: Ich will!! TtdR war bisher der längste und ein 24 er mit Höhenmetern. Würde mich total gern mit dir über dir Vorbereitung austauschen ...