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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 427 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 326 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Backyard-Ultra

      81 Antworten 36775 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    2. 7. Authentic Phidippides Run vom 24.11 - 28.11.2022: Athen-Sparta-Athen 490 km nonstop

      6 Antworten 508 Zugriffe

      von schauläufer,

      6 Antworten
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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    3. Ultralauf XXXXXXXL

      4 Antworten 3502 Zugriffe

      von Leissprecher,

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    5. Training für Ultra - Fragen zu Umfang / Renneinteilung etc.

      15 Antworten 8785 Zugriffe

      von KickAss,

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    6. Ultra für "Radfahrer"

      2 Antworten 12371 Zugriffe

      von osso,

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    7. Trainingsplan Backyard Ultra

      14 Antworten 15404 Zugriffe

      von Stebbins,

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      Letzter Beitrag von Stebbins,

    8. 1.308 Kilometer mit 60.543 Höhenmetern in 31 Tagen

      3 Antworten 9029 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von Katz,

    10. Schuhempfehlungen für den Ultralauf

      16 Antworten 11234 Zugriffe

      von runnermarty,

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      11234 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runnermarty,

    11. Ich will nach Italien/ Trans Alpine Run

      1 Antworten 2462 Zugriffe

      von oo031071,

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      2462 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    12. Vormerken: neue Schnapsidee von nachtzeche

      146 Antworten 43198 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von nachtzeche,

    13. Barkley - Ultra

      6 Antworten 2993 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    15. Verpflegung bei (ganz) langen Trainingsläufen

      18 Antworten 6242 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von Scar,

    16. Quer durch Mexiko

      1 Antworten 2807 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von Stebbins,

    17. Werner Sonntag ist tot

      6 Antworten 5943 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von Foot Soldier,

    18. Mein Weg zum Zugspitzultratrail mit 106 Kilometern und 5300 Höhenmetern

      5 Antworten 4129 Zugriffe

      von rainersssportlertag,

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      Letzter Beitrag von saarotti,

    19. Authentic Spartathlon 2021

      3 Antworten 3899 Zugriffe

      von schauläufer,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    21. 100km mit Fahrradbegleitung

      16 Antworten 5879 Zugriffe

      von LuxRrunner,

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      Letzter Beitrag von Runald,

    22. 3100 Mile Race

      2 Antworten 2902 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    23. Spartathlon 2021

      7 Antworten 3793 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    24. Pacific Crest Trail (PCT)

      11 Antworten 6458 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von Katz,

    25. Startgebühr 20.000 Dollar für 120 Meilen in 4 Tagen

      7 Antworten 5506 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von Santander,

    27. Rennsteig nonstop 168 Km

      25 Antworten 10663 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    28. 24h Lauf Weltrekord - 309 km

      2 Antworten 3182 Zugriffe

      von Fred128,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    29. Utmb

      0 Antworten 3052 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    30. Der Ultra-Stammtisch

      76 Antworten 24335 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von MichaelB,

    31. Mauerweglauf 14-15. August.2021

      4 Antworten 4945 Zugriffe

      von Runald,

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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    32. Western States 100

      5 Antworten 2570 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    33. Tragödie bei Ultralauf in China

      28 Antworten 8356 Zugriffe

      von Fred128,

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    34. Wie genau stimmen die Kalorienanzeigen in den Laufuhren?

      13 Antworten 3674 Zugriffe

      von hui,

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      Letzter Beitrag von hui,

    35. Gedanken und Überlegungen zum Spartathlon

      25 Antworten 7779 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von Hauptmieter,

    36. Raum Heidelberg - Überlegungen für eine Ultralauf-Veranstaltung 2022

      19 Antworten 6628 Zugriffe

      von MikeStar,

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      Letzter Beitrag von MikeStar,

    37. Ziel 65km mit 3000hm

      60 Antworten 15497 Zugriffe

      von cleese,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    38. Sri Chinmoy 6h-Lauf Nürnberg abgesagt

      2 Antworten 1889 Zugriffe

      von U_d_o,

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      Letzter Beitrag von DrProf,

    39. Trainingsplan Ausrichtung

      3 Antworten 1712 Zugriffe

      von gdp77,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    40. 100 Km

      1 Antworten 2012 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von bones,

    41. Jörg Stutzke verstorben

      9 Antworten 6301 Zugriffe

      von U_d_o,

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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    42. Dromos Athanaton 2020

      41 Antworten 18332 Zugriffe

      von MichaelB,

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      Letzter Beitrag von MichaelB,

    43. Trails in Motion 8 im Kino

      0 Antworten 3154 Zugriffe

      von sdoer99,

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    44. Flo läuft von Laufen nach Laufen

      1 Antworten 3401 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    45. Marathon, Ultra, Marathon, Ultra

      312 Antworten 94694 Zugriffe

      von lazydaisy,

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      Letzter Beitrag von Kerkermeister,

    46. Lauftraining für Ultra-Triathlon

      7 Antworten 4294 Zugriffe

      von IngoS78,

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      Letzter Beitrag von IngoS78,

    47. Von 60 auf 100km Trailrunning

      6 Antworten 8343 Zugriffe

      von Hagenthor,

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      Letzter Beitrag von Dribbdebach,

    48. Ausstattung eines Verpflegungspunktes

      22 Antworten 7158 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    49. Hallig-Alm

      4 Antworten 4818 Zugriffe

      von Zimmermf,

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      Letzter Beitrag von JoelH,

    50. Resilience and Love for life

      1 Antworten 5050 Zugriffe

      von U_d_o,

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      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    51. Backyard Ultras in Deutschland

      45 Antworten 26413 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    52. Kolenhydrate satt. In welchem Rhythmus versorgen? Und ab welchem Zeitpunkt?

      94 Antworten 39553 Zugriffe

      von JoelH,

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      Letzter Beitrag von Runald,

    53. Das Megarace

      7 Antworten 6122 Zugriffe

      von Phenix,

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      Letzter Beitrag von Phenix,

    54. vom Ultra zurück auf die Kürzeren Diatanzen

      13 Antworten 12809 Zugriffe

      von Andy4u_83,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    55. LYUM - Lykischer Ultratrail 2019

      5 Antworten 10019 Zugriffe

      von ClaudiE,

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    56. Schuhwal 100 Meilen Lauf

      4 Antworten 7728 Zugriffe

      von Snitro,

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    57. Mauerweglauf 17.-18.August.2019

      20 Antworten 16383 Zugriffe

      von Runald,

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      Letzter Beitrag von SteffenBank,

    58. Pitz alpin glacier trail

      78 Antworten 42634 Zugriffe

      von lazydaisy,

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      42634 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    59. Ernährung bei Ultra

      23 Antworten 13495 Zugriffe

      von Hauptmieter,

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    60. Laufen mit Trail-Stöcken

      4 Antworten 8774 Zugriffe

      von tt-mic,

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      Letzter Beitrag von Snitro,

    61. Reicht das für`s Ankommen????

      31 Antworten 21170 Zugriffe

      von ClaudiE,

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      21170 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Spandelles,

    62. Der "Mt. Everest Treppenmarathon" 2019 - ein Bericht

      6 Antworten 7767 Zugriffe

      von Alcx,

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      Letzter Beitrag von Bernd79,

    63. Harzquerung Erfahrung?

      7 Antworten 7269 Zugriffe

      von Mojo55,

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      7269 Zugriffe
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    64. Hoogeween NED 9 hours ! 03.08.19

      0 Antworten 5414 Zugriffe

      von Bio,

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      Letzter Beitrag von Bio,

    65. Alternative für Ultras: Der Ultrakurzlauf

      7 Antworten 7823 Zugriffe

      von sunday,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    66. Ultra an Pfingsten

      4 Antworten 5925 Zugriffe

      von lazydaisy,

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      5925 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    67. Rucksackanhänger - Pilgerwagen - Benpacker

      2 Antworten 7866 Zugriffe

      von RuhM79,

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      7866 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schauläufer,

    68. Idee für neue (Ultra? Trail? Spenden?-) Laufveranstaltung.

      25 Antworten 16353 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    69. Taubertal 100 - 50km

      2 Antworten 5620 Zugriffe

      von Nofretete,

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      Letzter Beitrag von blade_runner,

    70. Senftenberg, 100 Km Hallenlauf am 25.01. – wir brauchen Euch!

      17 Antworten 6488 Zugriffe

      von Mike1783,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    71. 4. Dromos Athanaton (GRE) vom 26. zum 27.10.2018

      8 Antworten 7662 Zugriffe

      von Mike1783,

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      Letzter Beitrag von Mike1783,

    72. Kann ich ca. 75 km bewältigen bzw. "W-I-E"?

      22 Antworten 11905 Zugriffe

      von Bernd79,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    73. Kreislaufprobleme NACH Zieleinlauf

      11 Antworten 7575 Zugriffe

      von preiselbeere,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    74. A Decade On - Western States 100

      16 Antworten 7726 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      Letzter Beitrag von emel,

    75. Tipps für ersten Ultralauf (Röntgenlauf am 28.10.)

      15 Antworten 6286 Zugriffe

      von go veggi_75,

      15 Antworten
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      Letzter Beitrag von go veggi_75,

    76. 42×42,195 – Benefiz für Kinderhospiz-KL

      5 Antworten 3367 Zugriffe

      von Runald,

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      Letzter Beitrag von Uyenbongda123,

    77. Mauerweglauf 10.-12.August 2018

      110 Antworten 38682 Zugriffe

      von harriersand,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    78. Do-it-yourself-Trainingsplan für 100 mi

      30 Antworten 17244 Zugriffe

      von nachtzeche,

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    79. UTMB live

      4 Antworten 4348 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    80. Schnuppertrail: Ausrüstung

      9 Antworten 4511 Zugriffe

      von 3fach,

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      Letzter Beitrag von 3fach,

    81. Alternative zu Bier mit der gleichen Wirkung

      32 Antworten 15753 Zugriffe

      von cgmoggi,

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      Letzter Beitrag von Fred128,

    82. Umfrage zu Sportsocken

      2 Antworten 3096 Zugriffe

      von Djsequenze,

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      Letzter Beitrag von Tim,

    83. der Eiger Ultra Trail hat gerufen....

      18 Antworten 6589 Zugriffe

      von lazydaisy,

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      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    84. Maintal Ultratrail 2018

      17 Antworten 5788 Zugriffe

      von TheLazyWolf,

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      Letzter Beitrag von Schlaks,

    85. Montane Spine Race

      13 Antworten 6352 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von bones,

    86. Sanctuary 55

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      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von laufkultur,

    87. Hal Koerners Training Plan für 50 Meilen bis 100k

      1 Antworten 2825 Zugriffe

      von Sirswrz,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    88. Renneinteilung 100 Meilen Lauf

      40 Antworten 14332 Zugriffe

      von Snitro,

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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    89. Olympian Race Griechenland, 180 km, 4.500 Hm

      16 Antworten 5599 Zugriffe

      von U_d_o,

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    90. SoNUT 2018 - Suche Mitstreiter

      7 Antworten 3981 Zugriffe

      von lambda_x,

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    91. TorTour de Ruhr 2018

      12 Antworten 5270 Zugriffe

      von Kerkermeister,

      12 Antworten
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      Letzter Beitrag von Fred128,

    92. Transalpine-Run Run2 Teampartner gesucht

      0 Antworten 2284 Zugriffe

      von ChristinaW,

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      2284 Zugriffe
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    93. Whew100 / 2018

      3 Antworten 2731 Zugriffe

      von Snitro,

      3 Antworten
      2731 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snitro,

    94. Ernährung in der Laufvorbereitung

      9 Antworten 4483 Zugriffe

      von Manuari,

      9 Antworten
      4483 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nachtzeche,

    95. Auf dem Weg zum ersten Ultra - was habe ich vergessen?

      5 Antworten 4494 Zugriffe

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