Ich bin nicht direkt vom veganen Lebensstil betroffen,sondern dadurch, dass ich eine Kuhmilchallergie habe (ist hier ganz gut beschrieben, nicht gleichzusetzen mit Laktoseintoleranz) bin ich gezwungen mitunter auf vegane Alternativen umzusatteln. War am Anfang schwer, habe ich aber mittlerweile ...

Ich höre Rock beim Laufen, das motiviert mich irgendwie zusätzlich noch am Besten.

Ja, ich würde das sonst auch vom Orthopäden abklären lassen, wenn es sich nicht einstellt.