Hallo,
leider gibt es keinen Leichtathletik Verein in der Nähe. Sonst irgendeine Idee für Trainingspläne?

LG
Max

Hallo,
ich möchte für 2000m trainieren. Meine geplante Zielzeit soll so 6 Minuten 30 Sekunden sein, will den Schulrekord brechen ;P (bin außerdem erst 15 Jahre alt)
Jetzt auch schon meine Frage, wie trainiere ich am besten für 2000m. Meine bisher schnellste Zeit war 7:08. Außerdem gehe ich so ...