Hallo!

also dass ich keinen Trainingsplan habe, ich glaub dann werd ich nicht voran kommen. Ich meine, ich werde nicht diszipliniert genug sein, 3-4 mal die Woche laufen zu gehen. Außerdem würd ich wenn ich mich aufraffe wahrscheinlich immer den gleichen Trott laufen. Ich kenn das von mir ...

Hallo!
ich bin auch neu hier und hoffe, dass ist so in Ordnung, wenn ich einfach mal diesen Thread mitbenutze.. (Oder muss ich mich hier auch erstmal irgendwo vorstellen? :D ) ich mach das einfach mal kurz hier, falls das falsch ist, einfach Bescheid sagen.

Langfristig habe ich zunächst mal das ...