Dankeschön für die vielen Antworten und das "Mutmachen" :)

Hallo,

Ich hab bei 130kg abgefangen, 1600m war mein erster Lauf und da war ich schon sowas von kaputt danach.... aber das war der Anfang, der Marathon ist nach 2 jahren in Sichtweite....


Ja Wahnsinn, das gibt mir richtig Motivation ...

Hallo zusammen,
ich melde mich als Neuling, stelle mich mit meinen ersten Erfahrungen kurz vor und habe anschließend fragen zur Steigerung :)

1. Ich (36, m, 1,76m, 97 KG (!)) bin seit über 6 Wochen Nichtmehrraucher und habe derweilen etwas zugelegt (etwa 6 KG).
2. Habe in meinem ganzen Leben ...