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Vielen Dank euch alle für eure Vorschläge soweit. Zur Zeit laufe ich selbst übrigens Saucony Mirage 3 und Kinvara 4, Nike Lunarglide 5 und den Adidas Energy Boost. Der Boost macht wirklich Spaß auf der Straße, aber da man sehr hoch im Schuh sitzt und die Senkel selbst auf flacher Strecke dazu neigen ...

@ walter

Ja, der Crossmax ist inzwischen zum Montain-Bike Schuh umfunktioniert. Gute schwere Sohle und toller Grip an der Pedale... :)
Ich hatte mich damals geärgert, dass ich nicht stattdessen den Speedcross genommen hab, aber Salomon seitdem die kalte Schulter gezeigt. Vielleicht bekommen sie ...

Danke für den Tipp. Aber ich denke, dass mir die relativ harten und unflexiblen Sohlen von Trail-Schuhen wie diesem eher Probleme bereiten. Muss jedes Mal über 2 km ziemlich steil den Berg hinauf, bevor ich auf meine horizontale Piste komme. Gerade in diesem Bereich kommen die Schmerzen. Glaube ich ...

trifeminine hat geschrieben:Eher im Vorfußbereich oder in Fersennähe? Oder dazwischen? Vielleicht postest mal ein Bild mit Schmerzpunkt :)
Die Schmerzen zu lokalisieren, ist gar nicht so einfach. Eher zentral und außen. Ein ziehender Schmerz. Ich habs auch mal mit einer Einlage versucht, aber keinen Unterschied gemerkt.

wenn du einen senkfuss hast, müsstest du ja bei benutzung einen neutralschuhs eigentlich mit einlagen laufen, oder? ansonsten bräuchtest du eine pronationsstütze, die gibt es in verschiedenen stärken. Dein fussgewölbe sollte irgendwie unterstützt werden.

ich persönlich laufe bei ausgeprägtem ...

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