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14 Tage nicht laufen halte ich für verschmerzbar und würde deswegen nicht gleich woandershin gehen.
gute Besserung

Danke erstmal für Antwort, ich mache mir keine Gedanken wegen der 14 Tage. Ich habe nur Bedenken, dass auch nach der Behandlung meine Beschwerden nicht verschwinden...

Aber erstmal ...

Also ich würde allen, die beim Joggen im Sommer die Hitze scheuen, eine Sache zu bedenken geben wollen: Stellt euch vor, ihr könntet wegen einer Verletzung gar nicht laufen. Ihr solltet froh sein, dass ihr gehen könnt und die Freude darüber sollte doch die Anstrengungen vergessen machen :daumen:

Erstmal Danke an dich, Trifeminine, für deine Tipps. Ich möchte noch ein paar Informationen geben, die ich heute vom Physiotherapeuten bekommen habe. Meine Therapeutin meint, meine Hüfte ist etwas verschoben, also irgendwie schief. Das komme wohl daher, dass meine Bauchmuskeln unterschiedlich stark ...

Hallo Stefan,

ich kenne das auch, was du da beschreibst. Ich hatte früher (als ich auch so eine Phase hatte, wo ich meinen Eltern zu wenig wog :D ) auch immer dann Schienbeinschmerzen, wenn ich am Vortag oder an ebendem Tag mehr gegessen hatte. Also bei mir hat sich das ganz von allein wieder ...

Schmerzen in den Beinen

Hallo an alle LäuferInnen da draußen!

Ich brauche mal einen Rat von euch Laufkameraden, ;)
da ich nach einer Ursache meiner Schmerzen suche.

Zu meinen Beschwerden: Ich habe seit nun ca. 2 Wochen Schmerzen in den Beinen. Normalerweise jogge ich jeden Tag reichlich 40-45 Minuten. Vor ca. 2 Wochen ...

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