Banner

Die Suche ergab 3 Treffer

Okay, ich merke schon... Ich befinde mich mit dieser Weisheit wohl auf dem Holzweg... Das mit dem Spurt kurz vor dem Ziel habe ich mal gelesen. Es hieß dort, dass insbesondere bei einem Spurt kurz vor dem Ziel schon so einige Läufer aus den Latschen gekippt sind, weil das Herz nicht mehr mitgemacht ...

HFmax

Hallo zusammen,

ich habe eine Frage zur maximalen Herzfrequenz. Ich laufe nunmehr seit ungefähr 7 Monaten wieder regelmäßg und viel. Meine Pulsuhr (Polar RC3 GPS) geht von einer HFmax von 188 S/min aus. Es ist ganz offensichtlich, dass die Uhr die HFmax nach der Faustformel 220 - Lebensalter ...

Zur erweiterten Suche