Aber mal ne frage, wie geht es euch mit den Tempo Vorgaben? Schafft ihr die, oder nehmt ihr bewusst Tempo raus? Wie weiß ich dann was ich eigentlich bei vernünftigen Wetter zu leisten fähig bin?

Sind ja nicht nur die LaLa's, aber jeder Tempodauerlauf wird zum Frustlauf :(

Also die langen Läufe werden bei 33 grad immer schlimmer

Ich bin auch dabei
wenn ich die lange Läufe bei der Hitze überstehe



- Blub
- Det_isse
- Schauläufer
- laufenderPumuckl
- mit Vorbehalt: Tigertier
- Klummi
- harriersand
- Wattläufer
- rumlaeufer
-Strassi