Liebe Athleten,


ich habe am 21. Juli den Hamburg Triathlon in der Sprintdistanz absolviert und habe mich dafür 12 Wochen intensiv vorbereitet (8-10 Wochenstunden). Zeit für den Triathlon: 9/36/22
Nun habe ich mir in den Kopf gesetzt, noch einen Halbmarathon (den Heldenlauf) hinterher zu machen ...