Also ich habe zwar auch leichte Schmerzen an den selben stellen muss aber sagen das diese nach recht kurzem lauf sehr schnell verschwinden.
Seit ich meine Laufschuhe habe (Brooks Ghost 6) wirds auch immer besser.

Und wenns dann noch zwickt dann kommts ziemlich sicher von meinem jahrelangen ...

Hi,

Erstmal etwas zu mir, bin noch ein blutiger Anfänger was den Laufsport angeht da ich erst seit wenigen Wochen regelmäßig Joggen gehe. Im Klartext 3mal Wöchentlich 7min Laufen, 3min Geh Pause bei 4 Wiederholungen = 40min.

Seit einigen Tagen plagen mich schmerzen an einer bestimmten stelle und ...