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Danke für die schnellen Antworten.
... da müsste ich ja über Stunden laufen, um auf Kalorienverbrauch zu kommen.
Ist bestimmt in falscher Einheit angezeigt.

VG

Kalorienverbrauch

Hallo,

wenn ich z.B. nach dem Laufen auf meiner Uhr oder auf dem Laufband 500 Kalorien ablese,
?... wie ist das zu verstehen?
Ein normaler Mensch verbraucht vielleicht 1800 Kilokalorien am Tag.
So wären ja 500 Kalorien nur ein Bruchteil davon (1000 Kalorien sind ja nur eine Kilokalorie),
also ...

Bitte um Beratung (Sportuhr, Schrittzähler)

Hallo,
ich bin neu hier und auch kein Sportler.
Vorab zum Verständnis:
Nach mehreren OPs sind nun auch noch meine Beinarterien fast zugekalkt (Schaufensterkrankheit trotz Nichtraucher, leider Gen-Defekt).
Nun verordnete mir die Klinik als konservative Behandlung zunächst "Gehtraining", also kein ...

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