Banner

Die Suche ergab 4 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Hallo Zusammen ,
danke für eure Tips. Bin halt noch ein Anfänger mit nicht so einem
wahnsinnigen Körpergefühl.Mach gerade meine Erfahrungen
die nicht immer für einen Einsteiger schlüssig sind. Desshalb auch
mein Beitrag . Hinterher weis man oder Frau es meisten besser.
Also bleib ich erst mal beim ...

Besten Dank für Euer Feedback ,heute bin ich nur ne kurze Strecke 6,5 Km in 45 min gelaufen .Morgen mach ich mal ne Pause. Sam und Sonntag schau mer mal . Ist gar nicht so einfach im Hurra sich zu einzubremsen . Eine Frage hätt ich dann noch .Sind bei knapp 90 Kg Schuhe mit Dämpfung notwendig ...

zu viel ? ?

Hallo Zusammen ,bin neu hier und ich glaub ich brauch gleich mal einen Rat von Euch . Ich bin 42 ,wiege 92 KG bei 176cm .Also nicht dick, nur zu kurz fürs Gewicht :nick: . Also ging ich das Problem an.Vor 4 Wochen hab ich im Urlaub bei null mit laufen begonnen . Ein paar hundert Meter laufen ,dann ...

Zur erweiterten Suche