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Ich halte es da sehr ähnlich wie die Antworten über mir.
Nach dem Aufstehen Wasser ohne Kohlensäure, auch gerne mal Tee, und dazu Weißbrot mit Marmelade oder Honig. Bananen sind generell meine Lieblinge dazu, also davon auch gleich noch 1-2.

Auch wenn ich vor so einem Event meist gar keinen Hunger ...

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