Danke für die schnelle Antwort. Das ist ein guter Tipp mit der Anmeldung bei einem "großen Lauf". Ich bin gerade fleißig am suchen :-) Habe einen Silvesterlauf in Soest gefunden. Allerdings gibt es da nur den 5 km oder 15 km Lauf. Vielleicht trete ich bei den 5 km an. Habe mir die Zeiten/Ergebnisse ...
Ich bin neu hier im Forum und m�chte mich kurz vorstellen. Ich bin weiblich und 35 Jahre alt. Als ich vor zwei Jahren aufgeh�rt habe mit dem Rauchen habe ich heftig zugenommen. Insgesamt waren es bis Februar 2013 12 kg mehr, die ich auf die Waage brachte. Ab Februar ...