Ganz frisch aus dem Nähkästchen, denn gestern in Frankfurt den ersten Marathon gefinisht.
- Lauferfahrung ca. drei Jahre
- einige 10km und HM Wettkämpfe
- 14wöchiges diszipliniertes Marathon-Training auf den München-Marathon vor zwei Wochen
- Wochenumfang zwischen 70 und 85km
- 14 lange Läufe ...
- Forum: Laufsport allgemein
- Thema: Euer erster Marathon
- Antworten: 92
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- 28.10.2013, 20:58
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