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Wo wohnst du denn genau? Wenn du, wie ich eher im Süden wohnst, ist vielleicht der Alpentriathlon auch was für dich (hieß früher Garmin-Triathlon). Der ist am Schliersee und die Radstrecke ist sehr schön (bin ich auch schon gefahren, will/kann aber nicht gut schwimmen deshalb nur als Staffel ...

Schau Dir doch mal das Beispiel für die Jahresplanung hier an: Laufsportverein Basel » Leistungsorientiertes Training

Damit könntest Du im Dez./Jan. viel in die Halle verlegen. Ein langer Lauf am WE bei Tageslicht sollte drin sein. Ein weiteren Lauf wirst Du irgendwo in die Woche bringen. Damit ...

Wie machst du das denn mit dem Radfahren im Winter? Hast du 'ne Rolle?
Ich hab eine Rolle, aber die benutz ich jetzt nicht soo extrem viel. Ich versuche eigentlich, so viel wie's geht draußen zu fahren, es ist ja nicht immer glatt, und ansonsten werden die Radkilometer im Frühjahr gesammelt ...

Dankeschön ihr zwei! Also untrainiert will ich echt nicht starten, das ist ja nicht Sinn der Sache. Den Herbst werde ich jetzt mal anpeilen :)
und Kobold: Das mit dem ''baden'' klingt grade ziemlich nach Solebecken und Sauna, ich muss aber irgendwann auch mal ein paar Schwimmeinheiten machen, weil ...

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