.... upppps sorry ... bis heute kann ich 15 min durchlaufen ...

Gruss Hupfi

Ich weiss ich weiss, leider habe ich (bis zum heutigen Tag), noch nie auf meinen Körper gehört. Ich meine ich bin ...

Raucher
Ernähre mich wie ich will !!!
Schlafe wenig ...
und WAR Antisportler ...

Ich konnte zum guten Glück mein Gewicht gut halten.

Ich freue mich auf den Lauf, er ist sehr ...

Ihr schimpft immer über die Uhren. Ich bin blutiger Anfänger, laufe erst seit 1 1/2 Monaten. Wie jeder Anfänger mache ich auch den Fehler zu schnell zu laufen und an diesem Punkt kommt meine Uhr in spiel. Sie warnt mich als Anfänger nicht zu schnell zu laufen. Manchmal werde ich fast von Fussgängern ...

Heute Morgen war es soweit, ausgerüstet mit einer Polar S240 (ich
weiss völlig übertrieben, aber ich bin halt Informatiker und ich sterbe
für tolle Tools ;-) ) und meinem Wissen das ich mir angelesen habe,
machte ich mich auf den Weg mein erstes Training zu bestreiten.
Zu meiner Person stand ...