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Hi "dicke Wade" :) … ich lauf die 25 weil ich 2 mal im Jahr den Strongman-Run am Nürburgring bzw in Köln laufe und das sind 25 neben 20 nicht ganz kleinen Hindernissen. Die 3 Läufe sind unterschiedlich aufgebaut. Die ersten 10 sind ein Waldlauf mit Bergen und knackigen Übungen, die zweiten 10 Km ...

Hallo Knippi .... ja, ich habs vermutet, sowas in der Art haben schon einige aus meinem Bekanntenkreis gesagt :rolleyes2 …. aber, hei, wegen 5 Km fang ich nicht zum Laufen an :wink: … du weißt was ich mein …. ja aber in der Art muss ich vermutlich ansetzten. Eventuell reduziere ich mal die 25 (die ...

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