Hallo liebe Langsamläufer,

darf ich mich zu euch gesellen? Ich laufe langsam, wäre aber gerne schneller... dass ich wirklich richtig langsam bin, weiß ich erst seit Juni (Unilauf Köln, 10 km in 01:07:48 netto), weil ich kein Smartphone mit tollen Apps besitze - inzwischen aber immerhin eine GPS-Uhr ...