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- 28.01.2014, 13:24
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Cooptertestvorbereitung
Ich bin absoluter Laufanfänger und muss Anfang Juni einen Coopertest absolvieren. Meine Kondition ist gleich null -.-
Ich bin nun 3 Wochen lang 2-3x die Woche diese 12 Minuten gelaufen. Durchlaufen kann ich sie bei weitem nicht.
Jetzt wurde mir gesagt das dieses "Training" nichts bringt und ich ...
Ich bin nun 3 Wochen lang 2-3x die Woche diese 12 Minuten gelaufen. Durchlaufen kann ich sie bei weitem nicht.
Jetzt wurde mir gesagt das dieses "Training" nichts bringt und ich ...
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- 28.01.2014, 13:10
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