Hallo, ich habe auch das Problem, dass mein Magen knurrt und mir ganz mulmig wird, wenn ich morgens vorher gar nichts esse. Mit einem richtigen Frühstück direkt vorher komme ich auch nicht klar, aber was gut funktioniert ist ein Zwieback direkt vor dem loslaufen :nick: . Der ist leicht verdaulich ...

erstmal VIEL erfolg und durchhaltevermögen!

Danke, das kann ich gebrauchen. Ich quäle mich gerade durch meine Magisterarbeit, was bei der Wärme wahrlich keine Freude ist. Dabei fällt es mir nicht leicht, auch noch beim Essen diszipliniert zu sein, aber es muss einfach sein!!!! Ich denke auch ...

Ich laufe (noch) keine Wettkämpfe und träume wohl deshalb auch nicht von solchen Situationen. Allerdings habe ich im Winter, als ich eine Erkältung und dann eine Bronchitis hatte und ein paar Wochen gar nicht laufen konnte, häufiger vom Laufen geträumt. Dabei habe ich im Traum einfach nur die ...

Hallo Leute :winken:

ich würde auch gerne bei Euch mitmachen! Bin schon eine Weile bei LA angemeldet aber habe noch nicht so viel geschrieben, weil mir die Suche bei meinen Fragen häufig schon weitergeholfen hat.

Zu mir: 25 Jahre alt, im Februar mit dem regelmäßigen Laufen angefangen (vorher ...

Kennt jemand sonst noch Läufer Mitte 20?

Also ich bin selber gerade 25 geworden, laufe seit Anfang Februar regelmäßig dreimal die Woche, vorher nur sporadisch. Ich habe zwar einige Freunde, die auch mal joggen gehen, aber meist nicht mehr als einmal die Woche oder nur, wenn das schlechte Gewissen ...

Hallo Claudia,

ich weiß nicht, ob jedes Krankenhaus das macht - ein schwieriger Eingriff ist es ja eigentlich nicht. Ich bin auf Empfehlung meines Orthopäden in ein Krankenhaus gegangen, das eine gute örthopädische Abteilung hat - in Hamburg, das wird dir also wohl nicht viel nützen. Ich würde also ...

Hallo Maxx,

ich les hier ab und zu mal mit, aber da ich eine OP wegen eines Morton-Neuroms schon hinter mir habe, hab ich mich jetzt mal registriert.

Bei mir war es so, dass ich schon länger Schmerzen im rechten Ballen hatte, die mit der Zeit immer schlimmer wurden. Nichts half, weder Einlagen ...