Banner

Die Suche ergab 8 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Hallo zusammen,

ich starte auch am Sonntag in NYC, momentan macht mir nur das Wetter sorgen. Bei 5-6 Grad ca. 3 Stunden in der Kälte ausharren, soviel kann ich mir da gar nicht anziehen, das es mich irgenwdann nicht friert...

Ist von euch noch jemand in Wave 1 Orange?

Marathon unter 3:15

Hallo Leute,

am Sonntag den 2.11.2014 erfülle ich mir meinen großen Traum und laufe den New York Marathon.

Angestrebte Zielzeit ist von mir unter 3:30 zu bleiben, hierfür absolviere ich den Trainingsplan für einen Marathon unter 3:15. In Woche 6 bin ich den Halbmarathon in einer 1:26:33 gelaufen ...

Ok, ok ;)

Männlich, 29 Jahre, 1,91 m, 81 kg.

- Ich laufe seit ca. 3 Jahren
- ich trainiere momentan nur 1 mal die woche, da ich mit krafttraining noch muskeln aufbauen möchte
- regelmäßiges training wäre im prinzip sofort möglich, allerdings fang ich erst ab 1.03. mit 3 mal die woche an und ab dem ...

Mein erster Marathon

Hallo liebe Gemeinde,

ich bin neu hier :hallo:

Bis jetzt hab ich einen Halbmarathon in einer Zeit von 1:33 Std. hinter mir. Darauf hab ich mich 10 Wochen lang mit 6 Trainingseinheiten pro Woche vorbereitet.

Ansonsten geh ich maximal 3 mal die Woche laufen....

Was denkt ihr, was für eine Zeit ich ...

Zur erweiterten Suche