Banner

Die Suche ergab 5 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

"Der Laufbandboden liefert aufgrund seines planen und sehr trittfreudigen Laufbandgummis
eine gute, gelenkschonende Trittsicherheit"
http://www.horsefarm.ch/userfiles/file/laufband.pdf
xD

Ne ernsthaft, nach einer schnellen Google Suche hab ich tatsächlich nichts gefunden. Also gut, dann ändere ...

Um auf deine Kernfrage zurück zu kehren:

Ich würde einen HM auf Zeit nicht als tägliches Workout laufen. Schon gar nicht, wenn du erst vor kurzem begonnen hast, die Trainingsumfänge zu steigern. Lieber mal etwas langsamer langsamer machen, und dafür den Muskeln Zeit geben sich zu erholen. Mit ...

Du beschreibst ziemlich genau die Symptome die ich auch hatte. Bei mir war es das Patellaspitzensyndrom. Geh zum Arzt und lass das abklären. Sowas kann ansonsten ganz schnell chronisch werden, u dann ists nicht mehr lustig.
Falls es wirklich an der Patellasehne liegen sollte, kannst du mich gerne ...

Servus zusammen

Servus,
ich bin Manuel, 23 Jahre alt und wohn in München.

Mein Ziel ist es, dieses Jahr den Vienna City Marathon zu laufen. Wer Bock hat, kann auch mein (Lauf)Leben und mein Patellasehnenleiden verfolgen.
Wir feiern Fasching

Ich hoff, dass ich mich hier ein bisschen sinnvoll einbringen kann ...

Zur erweiterten Suche