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Hallo Aniiii,
herzlichen Glückwunsch. Alles beginnt mit dem ersten Schritt und jetzt kann es nur noch besser werden.
Ich laufe selbst auch noch nicht (wieder) so lange und bin mir sicher, dass ich dabei ausgesprochen dämlich aussehen (zu langsam, zuwenig sportlich/elegant, zu dick und so weiter ...

Herzlichen Glückwunsch Annette!
Ich laufe auch erst wieder seit einigen Wochen und es geht jedesmal besser. Aber ich empfinde - wie du - auch jedesmal ein absolutes Glückserlebnis, wenn ich mich aufgerafft und durchgehalten habe. Und irgendwann wird es soweit kommen, dass dein Hund um eine Pause ...

Mir geht es genauso, morgens ist Laufen nichts für mich (jedenfalls bisher, bin noch ziemliche Anfängerin). Das Laufen war eine ziemliche Qual und ich fühlte mich den ganzen Tag angeschlagen. Irgendwie brauche ich in der Früh relativ lange, meinen Kreislauf und Körper auf Betriebsthemperatur zu ...

Ich spiele Tennis in einer Mannschaft, fahre Rad (Alltag und RR) und nütze die Alpen quasi vor der Tür zum Skifahren (Alpin und LL) und zum Bergwandern. Laufen ist (wieder) ganz neu für mich und hat deshalb eigentlich noch nicht so richtig was in der Aufstellung verloren.
Viele Grüße aus dem mal ...

Hallo Udo,
vielen Dank für die informativen und gut aufgemachten Seiten. Als Neuling/Wiedereinsteigerin sauge ich alles auf.
Beste Grüße

wow, das ist ja toll bei euch, gleich soviele nette Reaktionen. Herzlichen Dank für die nette Aufnahme!
Ich laufe im Nymphenburger Park und bin übrigens (hallo Gnies!) ausgesprochen, geradezu erschreckend, normal.
Das mit den Laufpausen halte ich durch, auf den ersten Blick sehe ich sowieso nicht ...

Jetzt auch dabei

Hallo alle zusammen,
vor ein paar Tagen habe ich zufällig dieses Forum entdeckt - es hat mich sehr motiviert, wieder regelmäßig zu laufen.
Ich bin w, 43 Jahre und wohne in München. Obwohl nicht gerade schlank (leichte Untertreibung..), bin ich sportlich leidlich aktiv. Allerdings hat mit zunehmendem ...

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