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Zum Silvesterlauf bin ich zu meinem Lauftreff gestossen.
Muss sagen, bin gleich herzlich aufgenommen und sehr gut betreut worden.
Sind 4 Läufergruppen nach Leistung und eine Walkergruppe. Alle Gruppen sind Betreuer unterstellt und es wird eingangs zusammen warmgemacht und aber abschließend in die ...

Hi Marty,
danke für die nette Begrüßung.
Lese hier, du hast dein erster Wettkampf vor dir :daumen:
Wie lang ist die Strecke und wieviele laufen aus deine Fa. noch mit?
Wie ist deine jetzige Zeit?

Viel Spass beim trainieren! :hallo:

Sorry Joern,
hier noch ein Bisschen Background.
Bin vor einem Jahr von Powerwalking auf Laufen umgestiegen.
In dieser Zeit habe ich mich von 10 auf 7 Min/Km gebessert. :daumen:
Bis jetzt, nur einen Wettkampf, wobei ich überhaupt nicht wusste auf was ich mich da einlasse. :peinlich: Wieso, nehmen ...

Oh, Hallo und danke für die nette Begrüßung!

Also, zwei mit sehr viel Erfahrung! Muss erstmal klarkommen, wo ich euren Berichte, etc. finde .....

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