Es ging mir eher darum, ob du schon(länger) läufst oder ob du "Anfänger" bist. Wie viel KM/Woche läufst du? Wie oft läufst du? Was kannst Du mit GA1, GA2 usw. anfangen? Sagt dir das was? Kannst Du anhand der Daten wirklich dein Training strukturieren? und inwiefern hilft dir das?
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- 27.03.2014, 22:35
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