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Verhärtung im Übergang zwischen Achilessehne und Wade

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Verhärtung im Übergang zwischen Achilessehne und Wade

1 von DavidAlaba
Hallo,

ich hoffe das mir hier jemand weiterhelfen kann. :)

Und zwar habe ich seit mehreren Monaten Probleme beim Laufen.

Nach 5-10 Minuten konstanten Laufens verhärtet sich meine untere seitlich-äußere Wade (kann am rechten als auch am linken Bein auftreten).
Also direkt über dem Knöchel zwischen der Achilessehne und der Wade.
An Laufen ist dann nicht mehr zu denken, wenn ich diese dann allerdings 5-10 Minuten Dehne und den Fuss Kreise, dann ist die Verhärtung für kurze Zeit wieder komplett weg.

Wenn ich dagegen Fussball spiele und sprinte, laufe und stehe, tritt das Problem nicht immer auf, aber wenn meist nach längerer Zeit.

Leider konnte mir bislang noch kein Arzt oder Orthopäde weiterhelfen...vielleicht hat ja hier jemand schon von diesem Problem gehört.

Falls ihr weitere Informationen benötigt, einfach schreiben.

Ich freue mich über jede Anmerkung.

Viele Grüße.

2 von dicke_Wade
DavidAlaba hat geschrieben:Leider konnte mir bislang noch kein Arzt oder Orthopäde weiterhelfen...vielleicht hat ja hier jemand schon von diesem Problem gehört.
Schon mal bei nem Physiotherapeuten gewesen?

Gruss Tommi

3 von hardlooper
DavidAlaba hat geschrieben: Leider konnte mir bislang noch kein Arzt oder Orthopäde weiterhelfen...
Das ist ja der absolute Schietkroam!

Weiß der Hans-Wilhelm M.-W. nix?

Knippi
Die Stones sind wir selber.

4 von DavidAlaba
dicke_Wade hat geschrieben:Schon mal bei nem Physiotherapeuten gewesen?

Gruss Tommi
Hallo Tommi,

der wäre meine nächste Ansprechstation.
Ich soll mir nun nach einer Laufanalyse erstmal Einlagen machen lassen...
Bis ich bei einem guten Physio hier in der Nähe einen Termin bekomme, dauert es etwas.

5 von DavidAlaba
hardlooper hat geschrieben:Das ist ja der absolute Schietkroam!

Weiß der Hans-Wilhelm M.-W. nix?

Knippi
Hey Knippi,

falls garnix hilft muss ich wohl nach München aufbrechen...

6 von Schlaks
Oh, das klingt interessant. Sitzt die Verhärtung nicht am Muskel, sonder knapp überhalb des Knöchels auf eher knochigem Terrain?


Viele Grüße,

Stephan

8 von d'Oma joggt
dicke_Wade hat geschrieben:Wie sollen Einlagen und eine Laufbandanalyse eine Verhärtung heilen? :gruebel:

Gruss Tommi
Tommi! :nono:
damit kann jemand viel Geld verdienen!
Man kann zumindest das 2. als Diagnosengewinn verkaufen, und wenn die Einlagen im Schuh sind, wandern die Verhärtungen ja evtl. an eine andere Stelle.
Also hätte man Nr. 1 geheilt und könnte an der nächsten gesundheitlichen Beschwerde erneut verdienen. :hihi:
12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
(Toten Hosen)
__________________________________________

BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx

10 von Hustentee
Hallo,

ich plage mich mit ähnlichen Beschwerden rum.
Mir hilft, wie du ja auch schreibst,regelmäßiges dehnen. Zusätzlich benutze ich noch so eine Massagerolle, sowie ein Klopfmassage Gerät.
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