Banner

Hallo ihr Lieben

Hallo ihr Lieben

1
Hallo ihr Lieben,

ich bin Matze und habe vergangene Woche endlich wieder mit dem Laufen angefangen. Im letzten Jahr hatte ich leider eine längere Auszeit wegen einer Knie-OP und bin jetzt endlich wieder so fit, dass ich wieder laufen kann.

Daher heißt es für mich jetzt ersteinmal wieder langsames herantasten um auf meine alte Leistung zurückzukommen :)

2
Matzemann hat geschrieben:Ich war neulich mit ein paar Kollegen beim House-Running - Werbung entfernt- geschenkt bekommen. Dabei läuft man ein Gebäude runter, während man von einem Seil gesichert wird. Ist definitiv eine Erfahrung und wirklich anstrengend, auch wenn man das auf den ersten Blick nicht glaubt. Würd ich jedem definitiv mal empfelen, sofern man keine Höhenangst hat :D
Matzemann hat geschrieben:Hallo ihr Lieben,

ich bin Matze und habe vergangene Woche endlich wieder mit dem Laufen angefangen. Im letzten Jahr hatte ich leider eine längere Auszeit wegen einer Knie-OP und bin jetzt endlich wieder so fit, dass ich wieder laufen kann.

Daher heißt es für mich jetzt ersteinmal wieder langsames herantasten um auf meine alte Leistung zurückzukommen :)


Ja was denn nun? Anstrengen oder vorsichtig herantasten? Oder einfach alte Threads wiederbeleben und Werbelinks setzen?
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)

Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
Antworten

Zurück zu „Mitglieder - Kurz vorgestellt“