JensR hat geschrieben:lang bedeutet für mich in Bezug auf den Rennsteig >=35 - aber nicht jede Woche. Neben den Vorbereitungsmarathons waren meine längsten Trainingsläufe 45 und mehrmals 41k lang. Tendenziell denke ich (für mich), dass hier mehr besser ist. Aber eben wie gesagt nicht jede Woche, dafür beträgt meine Aufbauzeit aber auch 6 Monate seit Anfang Dezember und alles andere ordnet sich da unter inkl Frühjahrsmarathon etc, die nur als Test und nicht voll gelaufen werden.
Okay, entspricht meiner (ehemaligen) Philosophie...

Mal sehn, was ich so über die nächsten Monate
ab kann... Wie sah das aus, als du dich ausschließlich auf die Marathondistanz vorbereitet hast? Wie lang waren sie da bei dir und auf welche Anzahl bist du gekommen?
Sind wir OT? Nicht, oder?? Okay, ich murmel zur Sicherheit mal
Rennsteig, Rennsteig, ...
Ach, wie schauts denn mit Höhenmetern aus? Hast du Berge in der Nähe, die du gelaufen bist?
Ach nee. Sehr geil ! Die 2 hat Carsten, gelle?
Grüße, Sapsi