ich wollte mich nun auch mal kurz vorstellen, nachdem ich hier schon längere Zeit als Gast mitgelesen habe.
Derzeit laufe ich, wenn nichts dazwischen kommt, an 3 Tagen pro Woche jeweils um die 10 km, davon zwei mal pro Woche in einem Lauftreff und einmal alleine.
Die 10 km schaffe ich in 60 Minuten oder mehr, gehöre also eher zu den langsameren, lasse mich aber gerne überholen.

Nun werde ich mich gerne mal in diesem interessanten Forum zu Wort melden.
Freundliche Grüße
Bernd