Hi,
kennt das jemand und hat Erfahrung damit!
lg
2
Ich habe es probiert. Bin aber mittlerweile davon überzeugt worden, dass eine gute und abwechslungsreiche Ernährung besser und gesunder ist, und Zusatzstoffe -wie z.B. Orthomol- in der Regel unnötig sind.
Es gibt hier im Forum auch einige Infos dazu.
Viele Grüße
Reinhard
Es gibt hier im Forum auch einige Infos dazu.
Viele Grüße
Reinhard
3
Schmeckt schei....
Recht hat Reini, obwohl ich bei Orthomol als einziges Nahrungsmittelergänzung das Gefühl hatte das es wirkt. Liegt wohl daran das dort noch sekundäre Pflanzenstoffe (zumindest ein paar...) drin sind, die für die Aufnahme von Vitaminen essentiell sind. Das haben nämlich alle anderen, vorallem günstige, nicht.
Alternative:
Zitronen/Orangen auspressen mit guten Multisaft (100% Direktsaft) mischen. So hast du die paar Vitamine und vorallem sekundären Pflanzenstoffe aus den Früchten und einen Sack voll Vitamine vom Mulisaft. Chemisch sind künstliche und natürliche Vitamine identisch - ich mach das schon eine ganze Zeit so und komme super zurecht. Das ist wesentlich günstiger als eine Ration Orthomol...
Recht hat Reini, obwohl ich bei Orthomol als einziges Nahrungsmittelergänzung das Gefühl hatte das es wirkt. Liegt wohl daran das dort noch sekundäre Pflanzenstoffe (zumindest ein paar...) drin sind, die für die Aufnahme von Vitaminen essentiell sind. Das haben nämlich alle anderen, vorallem günstige, nicht.
Alternative:
Zitronen/Orangen auspressen mit guten Multisaft (100% Direktsaft) mischen. So hast du die paar Vitamine und vorallem sekundären Pflanzenstoffe aus den Früchten und einen Sack voll Vitamine vom Mulisaft. Chemisch sind künstliche und natürliche Vitamine identisch - ich mach das schon eine ganze Zeit so und komme super zurecht. Das ist wesentlich günstiger als eine Ration Orthomol...
„Wer aufhört, besser zu werden, hat aufgehört, gut zu sein!“
(Philip Rosenthal)
(Philip Rosenthal)
4
hallo,
na, da muss ich meinen vorrednern widersprechen - ich habe mit orthomol sport gute erfahrungen gemacht; ich bin der meinung dass mir das zeugs bei bedarf wirklich etwas bringt.
habs bisher immer beim radfahren eingesetzt, nur bei bedarf - wenn ich wusste dass eine lange, harte tour ansteht, oder z. b. wenn die beine am letzten tag eines 3er-blocks schon ziemlich dicht waren; auch wenn ich zu krämpfen neige hilft es mir.
beim laufen hab ich noch keine erfahrungen mit.
richtig ist, dass das zeugs sauteuer ist, wirklich nicht eben dolle schmeckt und selbstverständlich keinen(!) ersatz für eine ausgewogene, gesunde ernährung darstellt
allerdings, wie bereits erwähnt, nehm ich das zeugs nicht regelmäßig, sondern nur bei entsprechendem bedarf - und da hält sich der finanzielle einsatz in grenzen.
ist ggf auch von mensch zu mensch verschieden ob man eine wirkung verspürt oder nicht
kauf dir doch einfach mal eine kleine einheit (glaube 7 rationen ist das kleinste) und probier es aus.
grüße
schmal
na, da muss ich meinen vorrednern widersprechen - ich habe mit orthomol sport gute erfahrungen gemacht; ich bin der meinung dass mir das zeugs bei bedarf wirklich etwas bringt.
habs bisher immer beim radfahren eingesetzt, nur bei bedarf - wenn ich wusste dass eine lange, harte tour ansteht, oder z. b. wenn die beine am letzten tag eines 3er-blocks schon ziemlich dicht waren; auch wenn ich zu krämpfen neige hilft es mir.
beim laufen hab ich noch keine erfahrungen mit.
richtig ist, dass das zeugs sauteuer ist, wirklich nicht eben dolle schmeckt und selbstverständlich keinen(!) ersatz für eine ausgewogene, gesunde ernährung darstellt
allerdings, wie bereits erwähnt, nehm ich das zeugs nicht regelmäßig, sondern nur bei entsprechendem bedarf - und da hält sich der finanzielle einsatz in grenzen.
ist ggf auch von mensch zu mensch verschieden ob man eine wirkung verspürt oder nicht
kauf dir doch einfach mal eine kleine einheit (glaube 7 rationen ist das kleinste) und probier es aus.
grüße
schmal
5
Unter Orthomol Sport - Willkommen
Hier kannst Du einen Laufkalender kostenlos bekommen und es war bei mir eine Probe von Orthomol-Sport dabei!
Im Internet / Apotheke bekommst Du 50 Stck. für ca. 38 EUR.
Gruß Reinhard
Hier kannst Du einen Laufkalender kostenlos bekommen und es war bei mir eine Probe von Orthomol-Sport dabei!
Im Internet / Apotheke bekommst Du 50 Stck. für ca. 38 EUR.
Gruß Reinhard
