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Trotz Verletzung Sport machen?

Trotz Verletzung Sport machen?

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Hallo Community, :hallo:

gestern bei unserem Training im örtlichen Stadtwald habe ich mir anscheinend beim Schlusssprint etwas getan (mein linkes Schienbein tut weh). Der Schmerz ist im Gegensatz zu gestern schon etwas weniger geworden, laufen tu ich jetzt aber erstmal nicht, nicht dass es noch schlimmer wird :nick:

Stattdessen würde ich gerne ein bisschen auf dem Fahrrad meine Runden drehen, da ich die letzten zwei Wochen schon etwas wegen einem Virus flach lag und meine Form behalten möchte. Ist das eurer Meinung nach ratsam?
Sportler aus Leidenschaft - und Langeweile ;)
www.purerunner.de

Top Zeiten:
3 km - 10:18 min
5 km - 18:18 min
10 km - 38:28 min

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rescuemod hat geschrieben:Hallo Community, :hallo:

gestern bei unserem Training im örtlichen Stadtwald habe ich mir anscheinend beim Schlusssprint etwas getan (mein linkes Schienbein tut weh). Der Schmerz ist im Gegensatz zu gestern schon etwas weniger geworden, laufen tu ich jetzt aber erstmal nicht, nicht dass es noch schlimmer wird :nick:

Stattdessen würde ich gerne ein bisschen auf dem Fahrrad meine Runden drehen, da ich die letzten zwei Wochen schon etwas wegen einem Virus flach lag und meine Form behalten möchte. Ist das eurer Meinung nach ratsam?
Würde locker pedalieren und schauen, wie es geht. Also noch nicht volle Kanne!
Mein BLOG: Road to Roth 2014
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