Langsam aber sicher scheint der Frühling nun doch den bitteren Winter zu vertreiben! Anlass genug um die Laufschuhe zu schnüren und endlich wieder in der Natur anstatt im Fitnesscenter laufen zu können! Ich freue mich sehr darüber! So sehr, dass ich es heuer gerne "richtig" angehen möchte mit dem Laufen!
Mein Ziel ist es täglich mindestens sechs Kilometer zu laufen. Es wäre mir wichtig, mir eine solche Routine zu erarbeiten, dass sich das Laufen in mein tägliches Leben integrieren lässt, wie es beispielsweise selbstverständlich ist sich jeden Tag die Zähne zu putzen. Ich wäre sehr glücklich bald schon eine halbe Stunde am Stück durchlaufen zu können. (Dabei habe ich beobachtet, dass es mir leichter fällt im Fitnesstudio auf dem Laufband meine 30 Minuten durchzulaufen als draussen in der Natur. Ich kann mir nicht erklären woran es liegt. Hat jemand von euch eine Idee)?
Ich wünsche euch allen eine gute Zeit und bin gespannt was noch aufregendes auf uns zukommt!
Sonnige Grüße,
Joyelle
