Hi

Hallo zusammen, bin absolute Laufanfängerin und möchte mich mehr über diesen Sport informieren um dann irgendwann meinen Kumpel zu schlagen War bisher schon 2-3 mal "ein wenig" laufen und meine nächsten Schritte gehen erstmal in Richtung: Laufbandanalyse und ordentliche Schuhe kaufen. Ich wohne in Berlin und der Teltowkanal ist ganz in meiner Nähe. Freu mich auf viele Infos und Ratschläge. Anna

Hallo Anna,

Schön das du hier her gefunden hast. Die richtigen Schuhe sind das wichtigste das laufen soll ja auch Spaß machen

Bekommst hier bestimmt jede Menge Tips und Motivationsschübe