bin neu hier und
sag erstmal was zu meiner Person.
Bin 32 Jahre alt und wiege um die 85 Kg.
Habe in den letzten 3-4 Jahren, dank eine Fernstudiums
und der Geburt meiner beiden Kinder, eher mäßig Sport getrieben.
Hier und da mal Laufen,Fahrradfahren und Klettern.
Aber seit ende Dezember 2012 hat mich das Lauffieber wieder gepackt.
Bin anfänglich regelmäßig 2-3 mal die Woche ca. 5km gelaufen.
Später dann zweimal 5km und einmal 10km in der Woche.
Also meines Erachtens schön langsam angegangen.
Jetzt zu meinem Problem seit Mitte März habe ich schmerzen im rechten
Bein. Am Anfang waren es Schmerzen ziemlich genau auf dem Schienbein.
Nun haben die schmerzen nachgelassen und es zieht noch manchmal vom Schienbein bis zur Wade.
Habe die Schmerzen auch nicht permanent sondern eher unter Belastung (schnelles gehen,
Laufen,Treppen hoch/runter, usw.).
War jetzt in den letzten 3 Wochen nur einmal knappe 5km laufen. Ansonsten versuche ich das Bein
so wenig wie möglich zu belasten.
Nervt mich echt grad das ich nicht laufen kann, grad jetzt wo das Wetter auch noch endlich mal besser wird
Denke das es eine Knochenhautentzündung oder so was ähnliches sein könnte.
Würde mich freuen wenn Ihr Eure Erfahrungen, Meinungen oder vielleicht sogar Tipps geben könntet.
Ach ja, Termin bei Orthopäden
habe ich am 6.6. bekommen
(richtig ! Bin nicht Privatversichert
)Gruß redeyes
) diagnostizierte gestern Knochenhautentzündung. Krieg jetzt eine Behandlung mit TENS Strom und wenns nicht hilft gibt es Spritzen 
. Mein Tipp an dich: bis zum Artztermin das Training einstellen (auch wenn es scheinbar besesr ist), sonst gehst du das Risiko ein, dass es chronisch wird. Mein Arzt hat ganz böse geschaut als ich ihm gebeichtet habe dass ich nicht sofort einen Termin gemacht hab sondern erstmal immer wieder pausiert habe um zu schauen ob es von allein weg geht...
