nachdem meine Knieproblematik tatsächlich nach der doch notwendigen Punktion komplett verschwunden ist, habe ich nun ein neues Problem und zwar Schmerzen am Oberrand des linken Hüftknochens. (Es handelt sich um den Ursprung des m. tensor fascia latae).
Beim Laufen selbst tut es nicht weh, aber danach habe ich Anlaufschmerzen beim normalen Gehen. Wenn ich dann eine Weile in Bewegung bin, wird es auch wieder besser. Aber die Anlaufschmerzen bleiben, wenn ich wieder einen Moment gesessen habe.
Es ist keine Bursitis und Dehnen hat auch nicht den gewünschten Erfolg.
Hat jemand Erfahrung damit und wie immer steckt bei der Frage der Wunsch dahinter, es möge eine Lösung geben ohne eine Laufpause einlegen zu müssen.
Freue mich über jeden Tip, Anne
